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Minimalismus ist kein Bauschaum für deine emotionalen Löcher
Nur weil du plötzlich all deine Besitztümer aus dem Fenster schmeißt, wird das nicht automatisch deine Probleme lösen. Angestoßen von einem wunderbaren Artikel, den meine liebe Freundin Jenni auf ihrem Blog Mehr als Grünzeug veröffentlicht hat, habe ich mir auch mal wieder ein paar Gedanken zum Minimalismus gemacht. Im Moment ist er in den sozialen…
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Nachhaltige Weihnachten: Licht verschenken mit dem SONNENGLAS®
Was magst du am meisten an der Weihnachtszeit? Die Lichter, die überall in der Stadt auftauchen? Die Weihnachtsmärkte? Den Duft frisch gebrannter Mandeln? Das Plätzchenbacken? Für mich ist es eindeutig die Gemütlichkeit, die diese Zeit ausmacht. Alle werden irgendwie ein bisschen langsamer, überall werden Kerzen angezündet und gefühlt wird die Menschheit ein bisschen entschleunigt und…
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Nachhaltige Herbstmode von KOKOworld
Es fällt mir jedes Jahr aufs Neue schwer, den Sommer gehen zu lassen. Und obwohl ich finde, dass jede unserer Jahreszeiten einen ganz eigenen Zauber hat, schimpfe ich erstmal eine ganze Weile auf das Wetter, wenn die Tage wieder kürzer und kälter werden. Und dann kommt der erste goldene Herbsttag. Das Licht in den frühen…
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Fair Fashion und warum wir mächtiger sind, als wir denken
Ich möchte dir mit Yay For Today Ideen und Anstöße liefern, wie du deinen Alltag Schritt für Schritt nachhaltiger gestalten und bewusster leben kannst. Genau aus diesem Grund ist es heute an der Zeit, die Themenliste um einen neuen Punkt zu erweitern. Bisher habe ich hier noch gar nicht über Kleidung gesprochen. Dabei hat das…
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Von der Kunst, auch einfach mal nichts zu tun
Es ist Sonntag. Die Sonne scheint. Der Himmel strahlt im knalligsten Blau. Und ich sitze auf meinem Bett und überlege, welchen der gefühlt zweitausend Punkte auf meiner To Do-Liste ich zuerst abarbeiten soll. Wenn ich ganz genau hinhöre, kann ich Anfeuerungsrufe vom Sportplatz und Kindergelächter vom See her hören und ich werde ein bisschen neidisch.…
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Umweltfreundlich putzen mit Natron
„Das kann doch nicht gesund sein!“ Ich stehe im Bad, in der linken Hand einen Putzlappen, in der rechten eine Sprühflasche mit Badreiniger. Während ich die Dusche putze, muss ich in regelmäßigen Abständen heftig husten und ich bekomme langsam aber sicher Kopfschmerzen und ich bin mir zu tausend Prozent sicher, dass dafür der penetrant riechende…
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Und ich bin doch ein Morgenmensch
Ich sitze in meine Decke gekuschelt auf dem Bett, eine Tasse Tee in der Hand und beobachte, wie langsam die Sonne aufgeht. Das Fenster steht sperrangelweit auf, einerseits zum Lüften, andererseits damit ich das allmorgendliche Konzert der Vögel belauschen kann. Es ist Sonntag, 6:30 Uhr. Früher wäre das für mich undenkbar gewesen. Es gab Phasen,…
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Ätherisches Zitronenöl: Erfrischung & Motivation
Das Tippen meiner Laptop-Tastatur und ein konstantes, leises Summen, gelegentlich unterbrochen von einem sanften Glucksen, erfüllen den Raum. Letztere Geräusche stammen von meinem Diffuser, der einen feinen Nebel in den Raum strömt, der nach Zitrone riecht und eine leicht pfefferminzige Note enthält. Diese Duftmischung verneble ich jeden Morgen, denn sie motiviert und erfrischt mich für…
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Anwendungsmöglichkeiten für ätherische Öle
Seit ich ätherische Öle in meiner Ausbildung zur Atemkursleiterin kennengelernt habe, sind sie fester Bestandteil meines Alltags. Das liegt nicht zuletzt daran, dass sie so vielfältig einsetzbar sind. Der Klassiker unter den Anwendungsmöglichkeiten ist wohl die Verwendung als Raumduft. Ätherische Öle können tatsächlich aber noch deutlich mehr – vor allem, weil sie nicht nur dafür…
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Ätherisches Pfefferminzöl: Konzentration & Frische
Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass meine Ausbildung zur Atemkursleiterin meinem Leben einen weiteren kleinen bis großen Schubser in eine neue Richtung gegeben hat. Das liegt vor allem daran, dass ich währenddessen reine ätherische Öle, allen voran ätherisches Pfefferminzöl, kennengelernt habe. Eigentlich dachte ich, ich kann Pfefferminze pur nicht leiden. (Ganz unter uns: Ich…
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Minimalistisch bleiben – 10 rebellische Tipps gegen den Konsum
Vor Kurzem bin ich in einem Blogger-Forum auf einen Artikel aufmerksam geworden, in dem eine Bloggerin ihren Unboxing-Artikel einer Abobox beworben hat. Der Inhalt dieser Kiste: die neuen Food-Trends. Von der fertig abgepackten To-go-Mahlzeit mit Quinoa bis zum Einhorntörtchen war da alles drin, was das Konsumentenherz begehrt. Aber tut es das wirklich? Brauchen wir immer…
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Besser als Netflix: coole, vegane YouTube Channel
Abgesehen von gelegentlichen Amazon Prime-Serienmarathons, schaue ich so gut wie nie fern. Ich sehe es einfach nicht ein, die Hälfte meines Abends damit zu verbringen, mich von stumpfen Werbespots anbrüllen zu lassen, die mir einreden wollen, ich sei zu fett, zu hässlich und generell irgendwie doof. Zumal in den meisten Filmen (und ja, auch in…
