Plantiful Mind
Holistic Wellbeing
"Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen."
Pearl S. Buck
"Die wahre Lebenskunst besteht darin,
im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen."
Pearl S. Buck
Slow Living
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass die Welt immer schneller und lauter wird und du irgendwie gar nicht mehr hinterher kommst? Glücklicherweise können wir uns selber kleine Alltagsinseln bauen, in denen wir kurz innehalten, abschalten und genießen können.
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Mit dieser einfachen Atemübung kannst du nach und nach besser in deinen Körper hineinfühlen. Du erhältst hier später auch Zugriff auf weitere exklusive Inhalte.
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